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在夏季如何保养皮肤以及如何使皮肤发光的一些技巧?

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夏季护肤

夏季给皮肤和身体带来许多麻烦。 每天,由于热量和气压,我们的身体都会保持反应。 就像汞增加并在强烈的阳光下对我们的身体产生向上作用一样。 每当汞增长时,我们的身体就无法适应其中的汞,而且有必要在一天中为身体的身体需要提供足够的水分。 如果不这样做,加上皮肤瘙痒,脸部在脖子上会变成红色标记,而且我们的节拍也会更快。

热量不足导致血压下降也变得无意识。 根据阿育吠陀,炎热也被称为“枯萎病”季节。 许多健康问题与胆汁功能障碍有关。 一项研究发现,由于过多的酸度和消化不良,面部的pH值会降低,因此,过敏,晒黑和面部焕发都会减少。 但是,大量的水分,果汁,易吃的色拉和高纤维食物可能会恢复失去的光泽。

让我们知道如何在夏季保持皮肤光彩–

1)柠檬

柠檬可以解决自由基的问题,而且它富含维生素C。每天吃柠檬可以帮助获得明亮健康的皮肤。 它还有助于排毒。 它具有漂白特性,因此皮肤的颜色较浅,但在涂柠檬后不要将房屋放在阳光下。 会引起刺激。

2)芦荟-

在夏季服用芦荟有助于保持身体凉爽,并使皮肤感觉凉爽。 它还可以杀死许多类型的细菌,真菌和病毒。

3)酸奶-

该乳制品富含钙和镁成分。 除了加强骨骼外,还有最好的卸妆液。 将其应用于克面粉中就像白灼剂一样,有助于消除棕褐色。

4)印em叶-

印em具有抗炎,抗菌,抗菌的特性,不仅有益于您的健康,而且还消除了许多与美容有关的问题。 印em中含有维生素C,有助于消除与皮肤有关的问题,例如黑头,色素沉着,疲倦和衰老。 皮肤在皮肤上。

5)燕麦粉-

燕麦是健康又营养的食物,其中有许多优良的品质可以使身体内部和内部保持健康。 燕麦粉是干性和粗糙性皮肤的良好去角质剂。

6)罗勒叶-

罗勒叶中含有大量的钾,镁和维生素C,有助于控制血压。 它包含大量的抗氧化剂。

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